Tutustu ilmajoogaan -päivä!
Tule kokeilemaan Fit Lapuan ryhmäliikunnan erikoisuutta; ilmajoogaa!
Ilmajooga on suosittu kehoa huoltava ja rentouttava tunti.
Ilmajooga on joogan ja ilma-akrobatian yhdistelmälaji. Tunti koostuu katosta roikkuvan kankaan kanssa tehtävistä liikkeistä. Tunnin pääpaino on kehoa huoltavissa liikkeissä ja sarjoissa, samalla vahvistat koko vartaloa ja rentoudut aivan uudella tavalla! Ei vaadi aikaisempaa kokemusta.
Huom. Tunnille tultaessa on hyvä pukeutua kainalot peittävään paitaan ja polvitaipeiden yli ulottuviin housuihin sekä varmistaa, ettei vaatteissa ole vetoketjuja. Myös korut ja kellot tulee ottaa pois tunnin ajaksi.
Nyt on oiva hetki tulla kokeilemaan lajia - ei vaadi aikaisempaa kokemusta! Kokeilutunnin hinta 8€ (ryhmäliikuntajäsenille veloitukseton)
Tutustumistunnit lauantaina 18.4.2026 klo 11:00 ja klo 12:00
Paikkoja on rajoitetusti. Varaa paikka etukäteen varauskalenterista: www.lapua.ole.fit/palvelut/ryhmaliikunta tai laita viestiä: lapua@ole.fit, voit varata paikan varauskalenterista vaikket olisi jäsen. Maksu paikan päällä ennen tunnin alkua.
